The 30 Day Challenge Journal – Nederlandse Editie Hoge Kwaliteit

‘The 30 Day Challenge Journal’ is een praktisch en op onderzoek gebaseerde journal die je door een 30-daagse uitdaging van jouw keuze begeleidt. Aan de hand van bewezen methoden en ondersteunende inhoud en vragen zul je experimenteren met een nieuwe gewoonte en reflecteren op je ervaring.De journal helpt je zelfbewustzijn te vergroten, waardoor je leert over jezelf en of de gekozen gewoonte bij jou past. De journal helpt je ook om je wilskracht te versterken, zodat je je daadwerkelijk houdt aan de plannen die je hebt gemaakt.’The 30 Day Challenge Journal’ is jouw geheime wapen om de gewoontes te ontwikkelen die je helpen het meeste uit het leven te halen!